dimecres, 23 de març del 2011

entrenament

Realitzo entrenaments i competeixo am el C.E.Laietà. L'any passat entrenava tres dies a la semana, tres hores diàries: 2 de tennis i 1 de físic. Però aquest any entreno dos dies a la semana, tres hores diàries. Els entrenos són durs i tens que dòna el màxim de tú. Els entrenadors són ex jugadors i per tant téntenen i t´ajuden en tot el que sigui, però també sino t´esforçes et criden l´atenció.
L´entrenament t´ajuda a millorar dia a dia.

torneigs

En el tennis hi ha diferentes categories. Es comença des de benjamí, aleví, cadet i junior. En aquestes categories es realitzen diversos torneigs. Cada club pot muntar un torneig i depen dels jugadors que s´apunten aquell torneig serà millor o pitjor. Els torneigs que tenen més importància són els que realitza la Federació Catalana De Tennis. Són diferents torneigs que es realitzen a diferentes instal.lacions cada mes. Un cop passat junior arriben els torneigs amateurs on el nivell cumença a augmentar. Hi ha un tipus de torneigs anomenats futurest , és un torneig organitzat per l' ATP ,que són per aquells que tenen un nivell bastan alt i poden arribar lluny en el món del tennis.

Els torneigs que participo jo són els de la categoria junior i també participo per equips en el campionat de Catalunya del qual hem sigut guanyadors a categoria cadet i junior.